小学校が終業式を迎えた7月20日。
今年も「Dr.くまがいにつづけ!
生活習慣病を学んで、こどもDr.になろう!」と
題して、ヘルスアップ教室を開催しました。
主催は調布市健康推進課さん。
演者は、当院糖尿病・内分泌内科の熊谷真義医師です。
厳しい暑さの中、10組の親子が参加してくださいました。
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きたみんがお出迎え
まずは熊谷先生から生活習慣病について
お話がありました。
ときどき手を挙げて答えてもらいながら
学んでいきます。
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Dr.くまがい!
体を動かしながらも学びます。
あめ玉1個分のカロリーを消費するのに
どれくらい運動しないといけないのか、
じゃあ、このおやつだと・・・?
なわとびを使って、試します。
その大変さが身をもって
感じられる時間となります。
続いては栄養についてです。
大人も子どもも、そして調布市の職員さんも混ざって、
フルーツバスケットをアレンジしたゲームで
3つにグループ分けされた栄養素をそろえます。
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大人も子供も走る!
体を使ったゲームをしていると
あっという間に時間が過ぎます。
そうしていると…事件が発生!
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先生!事件です!
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事件現場!大事なケーキが食べられた!
事件現場に残された手がかりをもとに、
謎解きを託された子どもたちが、犯人を探します。
そのなかで糖尿病の特徴などについても学びます。
ちょっと戸惑いながらも、
容疑者役の大人たちに
聞き込みをする子どもたち。
いろんな情報から導き出された犯人は?
結末は、参加した方のみぞ知る。
犯人が分かったところで、
最後にこども医師免許証授与式。
受け取ってうれしそうに
親御さんのところへ戻る姿は
見ているほうもうれしくなります。
調布市健康推進課さんからは、
メタボ対策に、メジャーとしても使える
トイレットペーパーが
記念品として渡されました。
子どものころから楽しく生活習慣病について学び、
自分と家族の健康を守っていってほしいと願っています。